Senast uppdaterad: May 2026 — Erik Lindqvist, Mr Usagi
På Mr Usagi är spelarnas välmående vår högsta prioritet. Vår grundare Erik Lindqvist har byggt den här webbplatsen med en tydlig övertygelse: spel ska vara roligt, underhållande och – framför allt – säkert. Den här sidan ger dig verktyg, råd och resurser för att hålla ditt spelande under kontroll. Oavsett om du spelar regelbundet eller bara ibland är det viktigt att känna till gränserna och veta var du kan söka hjälp.
Det är lätt att glömma bort att casinospel är en form av underhållning precis som att gå på bio eller konserter. Huset har alltid en matematisk fördel på lång sikt, vilket innebär att du aldrig bör räkna med vinst. Sätt alltid upp en budget för hur mycket du är beredd att förlora, och håll dig till den. Pengar du spelar för ska vara pengar du har råd att förlora.
Spelberoende kan utvecklas gradvis och det kan vara svårt att märka förändringen själv. Här är några varningssignaler att hålla utkik efter:
Känner du igen dig i ett eller flera av dessa påståenden? Det är ett tecken på att det kan vara dags att söka stöd. Det finns hjälp att få och du behöver inte hantera det här ensam.
Svara ärligt på följande frågor för att få en bättre bild av din spelsituation:
Om du svarar ja på en eller flera av dessa frågor rekommenderar vi att du tar kontakt med en av organisationerna nedan eller med din läkare. Det är ett tecken på styrka, inte svaghet, att söka hjälp.
Alla casinon med svensk licens är skyldiga att erbjuda verktyg som hjälper dig att hålla spelandet under kontroll. Använd dem aktivt – de finns där för din skull.
Du kan sätta dagliga, veckovisa eller månatliga gränser för hur mycket pengar du sätter in på ditt spelkonto. Gränsen träder i kraft omedelbart när du sänker den, men om du vill höja den gäller en betänketid enligt lag.
Aktivera påminnelser som visar hur länge du har spelat och hur mycket du har vunnit eller förlorat. Dessa påminnelser hjälper dig att hålla koll på tiden och fatta medvetna beslut.
Du kan sätta tidsgränser för dina spelsessioner eller ta en kortare paus (cooling-off period) om du känner att du behöver distans från spelandet utan att stänga ditt konto helt.
Om du behöver en längre paus kan du stänga av dig själv från ett eller flera casinon. I Sverige finns Spelpaus.se – ett nationellt självavstängningsregister som blockerar dig från alla spelbolag med svensk licens samtidigt. Besök spelpaus.se för att registrera dig. Avstängningen kan vara i 1 månad, 3 månader, 6 månader, 1 år eller permanent.
Det finns många organisationer som erbjuder kostnadsfritt och konfidentiellt stöd till personer med spelproblem och deras närstående:
Mr Usagi och samtliga casinon vi rekommenderar tillämpar en strikt 18-årsgräns. Minderåriga får inte spela om pengar under några omständigheter. Alla seriösa casinon genomför åldersverifiering vid registrering. Om du misstänker att ett barn eller en ungdom i din omgivning spelar, kontakta omedelbart det aktuella casinots support eller Spelinspektionen.
Erik Lindqvist och hela Mr Usagi-teamet granskar enbart casinon som tar ansvar för sina spelare på allvar. Vi rekommenderar aldrig en aktör som saknar svenska licenser, fungerande ansvarsverktyg eller ett genuint eng